ボリュームを抑える

【髪のボリュームを抑える方法】を美容師が解説します2025最新版

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髪のボリュームが出やすい原因は、乾燥、ダメージ、湿気、髪質の特徴などがあります。以下に、ボリュームを抑えるための具体的な方法を紹介します。


1. 適切なシャンプーとトリートメントを選んで髪のボリュームを抑える方法

1. 保湿力の高いシャンプー

  • 髪の乾燥がボリュームを増やす原因になるため、保湿成分が含まれたシャンプーを使用しましょう。
  • おすすめ成分: ヒアルロン酸、セラミド、グリセリン。

2. トリートメントで保湿と補修

  • 髪内部の水分を保持するため、トリートメントをしっかりなじませてから数分置きましょう。
  • ポイント: トリートメントは髪の中間から毛先を中心に塗布し、根元にはつけないようにする。

3. シリコン入り製品の活用

  • 髪の表面を滑らかにコーティングし、広がりを抑える効果があります。

2. 洗髪後のケアで髪のボリュームを抑える方法

1. タオルドライの方法

  • 髪をこすらず、タオルで軽く押さえるようにして水分を取ります。
  • 吸水性の高いマイクロファイバータオルを使用すると効果的です。

2. アウトバストリートメントの使用

  • 髪の広がりを抑えるため、ヘアオイルやミルクタイプのトリートメントを使用します。
  • 毛先を中心になじませることで、重みを出しボリュームをコントロールできます。

3. 正しい乾かし方で髪のボリュームを抑える方法

  1. 低温のドライヤーを使用
  • 高温の風は髪を乾燥させ広がりを招くため、低温で乾かしましょう。
  1. 根元を抑えながら乾かす
  • 髪を上から下に向かって手ぐしやブラシで整えながら乾かすと、広がりを抑えられます。
  1. 冷風で仕上げる
  • 冷風を当てるとキューティクルが引き締まり、まとまりやすくなります。

4. スタイリングで髪のボリュームを抑える方法

1. スタイリング剤の使用

  • ヘアオイルやバームを使って髪をまとめると、広がりを防ぎながら適度な重みを与えられます。
  • ウェットな質感のスタイリング剤を使うと髪が落ち着きます。

2. アイロンやストレートブラシを活用

  • ストレートアイロンを使用して髪をまっすぐ整えると、ボリュームを抑えやすくなります。
  • ヒートプロテクトスプレーを併用するとダメージを防げます。

5. ヘアカットで髪のボリュームを抑える方法

  1. レイヤーカットを避ける
  • レイヤーが多いと広がりやすくなるため、重めのスタイルを選びましょう。
  1. 髪質に合ったカットを依頼
  • 美容師にボリュームを抑えたデザインを相談すると効果的です。

6. 湿気対策で髪のボリュームを抑える方法

  1. 湿気ブロックスプレーを使用
  • 湿気で髪が膨らむのを防ぐ専用スプレーを使いましょう。
  1. UVカットスプレーで外出時の保護
  • 紫外線による乾燥や広がりも防ぐ効果があります。

7. 生活習慣の改善で髪のボリュームを抑える方法

  1. バランスの良い食事
  • 髪の健康を保つため、タンパク質やビタミン、ミネラルを摂取します。
  1. 睡眠を十分に取る
  • 頭皮環境を整えるため、十分な休息を確保しましょう。

髪のボリュームを抑える方法まとめ

髪のボリュームを抑えるには、保湿重視のシャンプーやトリートメント、アウトバストリートメントの使用、適切な乾かし方、湿気対策が重要です。これらを日常的に取り入れることで、まとまりやすい髪を保つことができます。

  • この記事を書いた人

junjiogiso

小木曽 淳司

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美容師
サロンでのヘアカラーにこだわり 色味、薬剤、似合わせ、デザインカラー等
Guestの魅力を最大限に引き出せるヘアカラーを 日々提案させていただいています。
実際のカラー提案例をブログで公開しています。
1990年
岐阜市立理容・美容専門学校卒業
1991年
美容師国家筆記・実技試験合格
1991年
公益財団法人理容師美容師試験研修センター認定・美容師免許取得
2007年
公益財団法人理容師美容師試験研修センター認定・管理美容師資格取得
宮城県仙台市
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