小木曽 淳司

小木曽 淳司|美容師・美容メディア運営

宮城県仙台市を中心に美容室を運営する株式会社プラス・アルトラに所属。
1991年に美容師免許を取得し、美容師として30年以上サロンワークに携わっています。 現在も現役美容師としてお客様を担当しながら、ヘアカラー・ヘアケアを中心に美容情報を発信しています。

特にヘアカラーを得意とし、髪質や肌色、ライフスタイルに合わせたカラー提案、 白髪染め・白髪ぼかし・デザインカラー・ブリーチカラー・ホームケアについて、 実際のサロンワークで得た経験をもとに解説しています。

このブログでは、メーカー情報や美容師としての知識だけでなく、 実際にお客様の髪を施術してきた経験をもとに、 「美容室ではどう考えて施術しているのか」「自宅ではどうケアすればよいのか」を できるだけ分かりやすくお伝えしています。

資格・経歴
1990年 岐阜市立理容・美容専門学校 卒業
1991年 美容師免許取得
2007年 管理美容師資格取得

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2026/2/9

「イルミナカラー『サファリ』をセルフで染めたい人へ|失敗しやすい原因と安全な手順」という文字が中央に配置されたブログのアイキャッチ画像。背景には、サファリ特有の透明感のあるベージュブラウンに染まった、ツヤのあるウェーブヘアの女性の後ろ姿が写っています。

イルミナカラー「サファリ」をセルフで染めたい人へ|失敗しやす...

この記事は、イルミナカラー「サファリ」をセルフで買って染めたい方向けの内容です。色味比較や各レベル紹介ではなく、セルフで ...

2026/9/24

「イルミナカラー ヌード セルフ前のコツと注意点」という見出しとともに、手鏡を見ながら自宅でヘアカラーをしている女性のイラスト。手袋をはめて髪にカラー剤を塗る女性の傍らには、カラー剤の入ったチューブやボウル、ハケが置かれており、セルフカラーのポイントを解説する記事のタイトル画像です。

イルミナカラー ヌードをセルフで染める前に|失敗しないコツと...

この記事でわかること(セルフ特化) この記事は「イルミナカラー ヌードを自分で買って、自分で染めたい」方向けに、失敗しに ...

2026/2/4

ブログ記事のアイキャッチ画像。落ち着いたミディアムブラウンのヘアカラーをした女性の後ろ姿を背景に、「イルミナカラー『フォレスト』をセルフで染める前に読む安全ガイド(失敗しにくい手順つき)」というタイトルが中央に配置されたデザイン。マット系セルフカラーのコツを解説する記事の表紙。

イルミナカラー「フォレスト」をセルフで染める前に読む安全ガイ...

イルミナカラー「フォレスト」を自宅で染めたい方向けに、失敗しにくくするための現実的な注意点をまとめました。 説教っぽくし ...

2026/1/30

ブログ記事のアイキャッチ画像。落ち着いたブラウン系のヘアカラーをした女性の後ろ姿を背景に、「イルミナカラー『オーシャン』風をセルフで染めたい人へ|失敗回避と安全手順」というタイトルテキストが中央に配置されているデザイン。セルフヘアカラーのコツと注意点を解説する記事の表紙。

イルミナカラー「オーシャン」風をセルフで染めたい人へ|失敗回...

この記事でわかること(セルフで“オーシャン風”に寄せる現実的なやり方) 理想のオーシャン風カラーをセルフで再現するには? ...

2026/2/9

ブログ記事アイキャッチ画像:「イルミナカラー『スターダスト』をセルフで染めるのはアリ?美容師が注意点と手順を解説」。背景には、施術後の艶やかなアッシュ系ロングヘアの女性が美容室の椅子に座っている後ろ姿が写っています。

イルミナカラー「スターダスト」をセルフで染めるのはアリ?美容...

イルミナカラーの「スターダスト」は、透明感のある寒色グレージュに寄せやすく、人気の色味です。 一方で、イルミナは本来サロ ...

2026/10/7

「ドライヤーの適温は?温度・距離・時間の基準」と題された図解画像です。心地よさそうに髪を乾かす女性のイラストとともに、髪を傷めないための3つの基準を解説しています。適正温度は60〜80℃、髪との距離は20cm以上、乾かす時間は5〜10分以内が目安であると、それぞれアイコン付きで示しています。

ドライヤーの温度は何度?髪に当たる温度は70〜80℃・距離の...

ドライヤーの適正温度の目安は、中温中心です。 数字で見るなら、家庭用では吹出口付近でおよそ100〜120℃(髪から15〜 ...

2026/10/2

「ドライヤーのワット数 1200W・1400Wの違いと選び方」という見出しの画像です。心地よさそうにドライヤーで髪を乾かす女性のイラストと共に、1200Wは「やさしく」、1400Wは「しっかり」という特徴と、選ぶ際の風量チェックの重要性を表現しています。

ドライヤーは何ワット?適正ワット数を美容師が髪の量別に解説【...

結論、家庭用ドライヤーは1200〜1400Wが目安です。ただ、本当に合うワット数は髪の長さと毛量で変わります。30年以上 ...

2026/10/2

ドライヤー風量の目安を示す図解。標準基準は1.3〜2.0m³/分で、髪の長さや毛量別の選び方として、ショート・少なめは1.3〜1.5m³/分、ミディアム・普通は1.5〜1.7m³/分、ロング・多めは1.7〜2.0m³/分が推奨されています。右側にはドライヤーで髪を乾かす女性が描かれています。

ドライヤーの風量(m³/分)の目安と見方|風速との違い・髪質...

ドライヤーの風量は、商品ページや取扱説明書の仕様欄にある「m³/分」で確認します。一般的な家庭用は1.3m³/分前後、速 ...

2026/9/22

ドライヤーの正しい順番を解説した図解。髪を傷めない乾かし方として、1.根元(手ぐしで根元を立ち上げて乾かす)、2.中間(手で髪を散らしながら温風をあてる)、3.毛先(優しく整えながら乾かす)の3つのステップを女性のイラストとともに順番に説明しています。

ドライヤーの正しい順番は?根元→中間→毛先で傷めない乾かし方

ドライヤーで髪が傷む原因は、風量よりも「高温×長時間」「近すぎ」「乾かし残し」がほとんどです。この記事では、美容師目線で ...